Tăng cường rèn luyện thể lực, thể chất sẵn sàng thực hiện nhiệm vụ trong mùa mưa bão

Căn cứ Kế hoạch 296/KH-TKCNKVIII ngày 24/6/2025 của Trung tâm Phối hợp tìm kiếm, cứu nạn hàng hải khu vực III (Trung tâm khu vực III) về việc tăng cường công tác huấn luyện nghiệp vụ, thể chất chuyên ngành theo Sổ tay huấn luyện, trong tháng 7, 8/2025, Trung tâm khu vực III đã tổ chức huấn luyện tăng cường cho viên chức, người lao động (VC-NLĐ), với tần suất 3 buổi/tuần dành cho huấn luyện thể lực, thể chất và 2 buổi/tuần dành cho huấn luyện nghiệp vụ.

Lãnh đạo Trung tâm khu vực III quán triệt kế hoạch kiểm tra công tác huấn luyện

Thực hiện Kế hoạch 430/KH-TKCNKVIII ngày 08/8/2025, Trung tâm khu vực III đã tổ chức kiểm tra, đánh giá công tác huấn luyện từ ngày 15/8/2025 đến ngày 29/8/2025 với các nội dung như sau:

Về thể chất chuyên ngành bao gồm: Bài cơ bản (Cầu thăng bằng, Thang zích zắc, Xà kép, Cầu trời, Xà đơn), Bài nâng cao (Cầu sóng và vòng quay ly tâm).

Kiểm tra Bài thể chất chuyên ngành cơ bản – Thang zích zắc

Về thể lực: Chạy bền 1.000 m (Nam) và 200 m (Nữ); Bơi 300 m (Nam).

Kiểm tra bơi tự do 300m (Nam)

Kiểm tra chạy bền 200m (Nữ)

Về nghiệp vụ: Sơ cứu y tế; Chữa cháy bằng bình và vòi rồng.

Qua kiểm tra cho thấy, các viên chức, thuyền viên đều tham gia đầy đủ, chấp hành nghiêm việc huấn luyện và hoàn thành các nội dung kiểm tra theo Sổ tay huấn luyện. Các tiêu chí nghiệp vụ được thực hiện đúng quy trình, sát với thực tế trong hoạt động cứu nạn trên biển.

Trong thời gian tới, Trung tâm khu vực III tiếp tục duy trì công tác huấn luyện nghiệp vụ, gắn chặt lý thuyết với thực hành; đồng thời phát động phong trào tăng cường rèn luyện thể lực, thể chất nhằm xây dựng lực lượng viên chức đủ sức khỏe, đảm bảo về nghiệp vụ, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ ngày càng cao của công tác cứu nạn hàng hải.

Một số hình ảnh về hoạt động kiểm tra:

Kiểm tra sơ cứu y tế

Kiểm tra chữa cháy bằng bình

Kiểm tra chữa cháy bằng vòi rồng

Trung tâm Phối hợp tìm kiếm, cứu nạn hàng hải khu vực III